今回は「頑張った」の言い換え表現を紹介します！
「頑張った」はある目標や課題に対して一生懸命努力したり、全力を尽くしたりするときに使う言葉です。
この言葉は、カジュアルな言葉に分類され、フォーマルな場面ではあまり使用しません。
この記事では「頑張った」の言い換え語について紹介しています。
興味がある方は記事の続きへどうぞ！
頑張ったとは？意味は「精一杯の努力をする・相手の成果を認める」
「頑張った」の意味＝精一杯の努力を尽くしたり、相手の成果を認めること
「頑張った」は、日常会話や友人同士、家族内でのエールや評価を表す際にも用いられます。
プロジェクトの成功に向けて、チーム全員が頑張った結果、目標を大きく超える成果を達成することができました。
頑張ったの”フォーマルな”言い換え・類語！ビジネスやレポートで使える言葉を紹介！
まずは頑張ったのフォーマルな言い換え語、類語を紹介します。
ビジネスシーンやレポートで使うには、フォーマルな言葉が向いています。
①尽力した
尽力した＝「目的や課題に対して、可能な限りの努力をした、力を尽くした」の意味
尽力したは、自分ができることを全て行って、何かを成し遂げるために努力した状態を表します。
単に「努力した」よりも一層強調された意味合いを持ち、自分の全力を尽くして取り組んだことを示します。
ビジネスシーンや公式な場面でよく使われるフォーマルな言葉です。
例文
このプロジェクトの成功のために、チーム全員が尽力した。
②敢闘した
敢闘した＝「勇敢に戦った、果敢に挑戦したなど」の意味
敢闘したは、困難や挑戦に直面しても、勇気を持って立ち向かい、最後まで諦めずに努力し続ける様子を表します。
スポーツの試合や競争だけでなく、試験の勉強、仕事のプロジェクトなど、様々な状況で使われる表現です。
フォーマルな言葉のため、日常会話ではあまり使われません。
カジュアルな場面では「頑張った」や「がんばったね」などに言い換えたほうが自然です。
例文
彼はプロジェクトに敢闘しましたが、結果は思うようにはなりませんでした。
③精進いたしました
精進いたしました＝「自己の成長や向上に向けた熱心な取り組みを行うこと」の意味
精進いたしましたは、自分自身のスキルアップや知識の拡大、個人的な成長のために時間と労力を費やしたことを謙虚に伝える際に使われる表現です。
フォーマルな言葉で、ビジネスシーンや公式な場での報告、あるいは敬意を表したいときに適しています。
カジュアルな場面では「がんばったよ」や「頑張ってきたんだ」などに言い換えたほうが自然です。
例文
私は、このプロジェクトに取り組む中で精進いたしました。
④労力を注いだ
労力を注いだ＝「多大な努力や時間、エネルギーを費やしたこと」の意味
労力を注いだは、その作業に対する献身的な姿勢や、成果を出すために厚く投じた個人的な投資を示す際に用いられます。
ビジネスシーンや公式な文書、真面目な話題を扱う際に適しています。
カジュアルな場面では、「頑張った」「力を入れた」などの表現がより自然に聞こえるでしょう。
例文
このプロジェクトに多大な労力を注いだ結果、期待以上の成功を収めることができました。
⑤努力した
努力した＝「ある目的や目標を達成するために、一生懸命に働いたり、勉強したりすること」の意味
努力したは、目標に向かって積極的に取り組み、それに必要な労力や時間を惜しまずに投資した状態を表現する際に使用されます。
また、単に物理的な労働だけでなく、精神的な努力や心がけの改善など、幅広い状況に適用される表現でもあります。
ややフォーマルな言葉で、ビジネスシーンや正式な場面でも使えますが、友人や家族との会話でも自然に使える言葉です。
例文
プロジェクトを成功させるために、チーム全員が一丸となって努力しました。
⑥労を重ねた
労を重ねた＝「何かを成し遂げるために長い時間をかけて一生懸命に努力したり、苦労したりすること」の意味
労を重ねたは、その過程での辛抱強さや、困難に立ち向かう姿勢が含まれており、努力や成果を認め、尊敬の念を込めて使われることが多い言葉です。
フォーマルな言葉で、ビジネスシーンやフォーマルな場面などで、人の努力を評価する際に用いられる表現です。
カジュアルな場面では、「がんばった」、「一生懸命やった」、「頑張ってきた」などに言い換えると自然な形になります。
例文
長い期間、このプロジェクトに労を重ねたおかげで、ようやく成功の兆しを見ることができました。
⑦心血を注いだ
心血を注いだ＝「非常に多くの時間、エネルギー、情熱を費やすこと」の意味
心血を注いだは、自分の心の血をその事に注ぎ込むという意味から、自分の全力や情熱をそこに傾ける様子を表しています。
この表現は、その人がその活動に対してどれほど真剣であるか、また、それにどれだけの労力を費やしているかを強調する際に用いられます。
ややフォーマル寄りの言葉ですが、カジュアルな場面でも、自分の情熱や献身を表現するのに使うことができる言葉です。
例文
彼は新しいアプリ開発のプロジェクトに心血を注いだ。
⑧精魂込めた
精魂込めた＝「何かに全力を尽くした、心と魂を注ぎ込んだということ」の意味
精魂込めたは、何かをする際に、自分の全ての精力と魂をそこに注ぎ込んだ、つまり非常に一生懸命に取り組んだという意味を持つ表現です。
「精魂」は、人の精神的なエネルギーや魂のことを指し、「込めた」はそのエネルギーや魂を何かに全力で注入したという意味合いを持っています。
フォーマルな言葉なので、日常会話では少し堅苦しい印象を与えることがあります。
カジュアルに言い換える場合は、「がんばった」「全力を出した」などの言葉のほうが自然に聞こえるでしょう。
このプロジェクトに取り組む際に精魂込めた結果、期待以上の成果を収めることができました。
頑張ったの”カジュアル”な言い換え・類語！
頑張ったのカジュアルな言い換え語、類語を紹介します。
ビジネスシーンやレポートで使うのには向いていませんが、親しみやすい表現に言い換える時に役立ちます。
⑨よくやった
よくやった＝「何かをうまくやり遂げた人に対して褒め称える」の意味
よくやったは、相手の努力や成果を認め、その成功を祝う意味を表します。
主にポジティブなフィードバックとして用いられ、相手に対する肯定的な感情やサポートを示すことができます。
また、モチベーションを高める効果もあり、相手がこれからも良いパフォーマンスを続けられるように励ます意味合いも持つ言葉です。
カジュアルな表現なので、日常会話や友人、家族など、親しい関係の間での成果や努力を褒め称える際に使われます。
フォーマルな場面では、「素晴らしい成果ですね」などに言い換えるほうが適切でしょう。
例文
プロジェクトの成功に大きく貢献してくれた君に、心から「よくやった」と言いたい。
⑩最後まで粘った
最後まで粘った＝「途中で諦めずに、最後の瞬間まで努力し続けたこと」の意味
最後まで粘ったは、困難な状況や厳しい競争の中でも、最後まで諦めずに努力を続けたり、状況を耐え忍んだりすることを意味します。
この表現には、容易には諦めない強い意志や粘り強さがあらわれています。
カジュアルな言葉なので、ビジネスシーンやフォーマルな場では、「最後まで努力した」「最後まで持ちこたえた」といったように、もう少し改まった言い方をするほうが良いでしょう。
例文
プロジェクトの納期が迫っている中、チーム全員で最後まで粘ったおかげで、無事に目標を達成することができました。
⑪汗をかいた
汗をかいた＝「身体が熱を放散するために、皮膚の表面に汗を分泌した状態のこと」の意味
汗をかいたは、身体機能の表現の他に、何かに一生懸命取り組んだり、努力したりした結果として使われることがあります。
試験勉強やプロジェクトの完成など、精神的または肉体的な努力を要する状況で「汗をかいた」と表現することができます。
カジュアルな表現ですが、日常会話でも正式な文脈でも使われる表現です。
よりフォーマルな状況では、「発汗しました」や「汗を流しました」という表現が適切でしょう。
例文
プロジェクトの締め切りに間に合わせるため、私たちは夜通し汗をかいた。
⑫一生懸命やった
一生懸命やった＝「自分の持っている力や能力を最大限に使って、非常に真剣に取り組んだ」の意味
一生懸命やったは、人が一生のうちで出せる最大限の努力をしたという表現です。
この表現は、勉強や仕事、スポーツなど、さまざまな場面で使われます。
カジュアルな言葉なので、フォーマルな場面では、「全力を尽くしました」や「努力を重ねました」などに言い換えるほうが適切です。
例文
新規プロジェクトに取り組む際、チーム全員が一生懸命やったおかげで、無事に成功を収めることができました。
⑬健闘した
健闘した＝「何かに挑戦したり、困難な状況に立ち向かったりした人を褒め称えること」の意味
健闘したは、その人が最後まで諦めずに努力し続けたことを認め、尊敬の意を表す時に使用されます。
スポーツの試合や難しいプロジェクトへの取り組み、試験の勉強など、様々なシチュエーションで用いられます。
フォーマルな場面もカジュアルな場面でも使えるニュートラルな言葉です。
例文
彼女がこの困難なプロジェクトに健闘したおかげで、チーム全体の士気が高まりました。
⑭ベストを尽くした
ベストを尽くした＝「自分ができる限りの最善の努力をした」の意味
ベストを尽くしたは、ある目標や課題に対して全力を尽くし、可能な限りの努力をしたことを表します。
結果に関係なく、自分の能力やリソースを最大限に活用したことを強調する際に使われます。
ニュートラルな言葉で、状況に応じてフォーマルな場面にもカジュアルな場面にも使える言葉です。
ただし、よりフォーマルな状況では「最善を尽くした」などに言い換えしたほうが適した形になります。
例文
このプロジェクトは、チーム全員がベストを尽くした結果、成功を収めることができました。
⑮やりきった
やりきった＝「完全にやり遂げた、最後までやった、ということ」の意味
やりきったは、何か困難なことや大変なことを最後まで頑張って成し遂げたときに使われる表現です。
この表現は、達成感や満足感を表す際によく使われます。
カジュアルな言葉のため、フォーマルな場面では「達成しました」「完了しました」「成し遂げました」などに言い換えた方が良いでしょう。
例文
長期間のプロジェクトをついに完遂し、チーム全員が「やりきった」という達成感に満ちています。
