今回は「自信がない」の言い換え表現を紹介します！
「自信がない」は「自分で自分の能力や価値などを信じることができない。」という意味の言葉です。
自分の選択が正しかったのか、自信がない。
「自信がない」という言葉は、様々な場面で使うことができますが、フォーマルな場面では言い換えたほうが適切な場合があります。
この記事では「自信がない」の言い換えを15語紹介しています！興味がある方は記事の続きへどうぞ！
自信がないの”フォーマルな”言い換え・類語！ビジネスやレポートで使える言葉を紹介！
まずは「自信がない」のフォーマルな言い換え語、類語を紹介します。
ビジネスシーンやレポートで使うには、フォーマルな言葉が向いています。
①確実性を高めたい
確実性を高めたい＝「ある事柄や目標について、より確実な状態にしたい、という願望」の意味
「自信がない」という言葉は、ネガティブな印象を与えがちですが、「確実性を高めたい」という言葉は、「失敗を恐れず、確実な成果を出したいという意欲」を表現し、前向きな言葉として相手に伝えることができます。
ただし「確実性を高めたい」は、客観的な目標を表すので具体的な説明を付け加えると良いでしょう。
例文
自分の選択が正しかったのか、詳細を調べ、確実性を高めたい。
②慎重に進めていきたい
慎重に進めていきたい＝「ある物事を行う際に、急がず、十分に注意を払いながら、慎重に行動したいという意思」の意味
「慎重に進めたい」は、慎重な姿勢をアピールし、より良い結果を出したいという意欲を表します。
「自信がない」 は、過去の選択に対する不安や後悔を表すことが多いです。「慎重に進めたい」 は、将来の行動に対して、慎重な姿勢を示し、未来の行動に対する姿勢に置き換えるポジティブな表現と言えます。
例文
自分の選択が正しかったのか、慎重に進めていきたい。
③もう少し深く考えてみたい
もう少し深く考えてみたい＝「ある事柄について、現在の理解度や判断に満足せず、より深く掘り下げて考えてみたいという意志
「もう少し深く考えてみたい」は、深く考えることで、より良い判断をしたいという意欲を表します。
過去の選択について、より深く考察したいというニュアンスと、過去の選択を教訓にして、将来の行動に活かしたいというニュアンスで使うことができます。
例文
自分の選択が正しかったのか、もう少し深く考えてみたい。
④まだまだ学ぶことが多い
まだまだ学ぶことが多い＝「自分がまだ多くのことを知らない、あるいは習得していない」の意味
「まだまだ学ぶことが多い」という言葉は、謙虚な姿勢を示し、学ぶ姿勢を持っていることをアピールします。
未来の行動への意欲を、具体的な状況を付け足すことにより、ポジティブに表現することができます。
例文
自分の選択が正しかったのか、この経験をとおし、まだまだ学ぶことが多い。
⑤確信を持てない
確信を持てない＝「ある事柄について、完全に確信が持てず、疑いや不安を感じている」の意味
「確信を持てない」という言葉は、心の状態が不安定であること、不安や迷いを相手に伝えることができます。
様々な場面で使うことのできる表現です。
例文
自分の選択が正しかったのか、確信を持てない。
⑥心配です
心配です＝「物事の先行きなどを気にして、心を悩ますこと。また、そのさま。気がかり。」の意味
「自信がない」が、より主観的な不安感を表すのに対し、「心配です」は、客観的な状況に対する不安感を表します。不確実性や不安感を表現している点で共通しています。
様々な場面で使うことのできる表現です。
例文
自分の選択が正しかったのか、心配です。
⑦不安が残る
不安が残る＝「ある状況や出来事に対して、完全に安心できず、心のどこかにまだ心配や懸念が残っている状態」の意味
「不安が残る」という言葉は、「完全な安心感を得られていない状態」「その状況や出来事に対する懸念が、時間が経っても完全に消え去らず、心に影を落としている状態」「将来的に何か悪いことが起こるのではないかという漠然とした不安」を表現しています。
様々な場面で使うことができます。
例文
自分の選択が正しかったのか、不安が残る。
⑧懸念がある
懸念（けねん）がある＝「ある事柄について、心配や不安を感じている、つまり悪いことが起こるのではないかと心配している状態」の意味
「懸念がある」という言葉は、「将来的に何か悪いことが起こる可能性があると考えていること。」「結果がどうなるか分からない状況に対して、不安を感じていること。」「ある行動や選択によって、何かしらの損失や危険が生じる可能性があることを認識していること。」を表現する言葉です。
ビジネスでも使うことができる表現です。
例文
自分の選択が正しかったのか、懸念がある。
自信がないの”カジュアル”な言い換え・類語！
「自信がない」のカジュアルな言い換え語、類語を紹介します。
ビジネスシーンやレポートで使うのには向いていませんが、親しみやすい表現に言い換える時に役立ちます。
⑨自己評価が低い
自己評価が低い＝「自分自身に対して、能力や価値を過小評価している状態」の意味
「自己評価が低い」という言葉は、自分のことを「できない」「ダメだ」「価値がない」などと否定的に考えてしまい、自信が持てない状態のことを表現する言葉です。
「私にはできない」と決めつけてしまう傾向があり、他人と自分を比較して、「自分は劣っている」と思い込んでしまう、失敗を恐れる、否定的な自己暗示に陥ってしまうという言葉なので、ビジネスなどの場面ではあまり適さない言葉と言えます。
例文
自分の選択が正しかったのか、自己評価が低いため、判断できない。
⑩躊躇う
躊躇う（ためらう）＝「あれこれ考えて迷う。決心がつかずにぐずぐずする。ちゅうちょする。」の意味
「躊躇う」という言葉は、行動に移すかどうかの決断に迷っている状態を表します。
「自信がない」は、主に内的な不安、つまり自分の能力や判断力に対する不安を指し、「躊躇う」は、ある行動を起こすかどうかという、より具体的な状況での迷いを指すので少しニュアンスが違います。
例文
自分の選択が正しかったのか、その判断をするには今は躊躇う。
⑪ちょっと不安
ちょっと不安＝「あることについて、完全に確信が持てない状態」の意味
「ちょっと不安」は、悪いことが起こるのではないかと心配している状態も含みます。
日常生活でもよく使われる言葉で、「軽い不安」「一時的な感情」を表現します。
例文
自分の選択が正しかったのか、ちょっと不安。
⑫あやふや
あやふや＝「物事がはっきりせず、ぼんやりしている状態」の意味
「あやふや」という言葉は、確実な証拠や根拠がなく、はっきりとした結論が出せない状態を表します。
コミュニケーションにおいて、誤解を生まないために、できるだけ「あやふや」な表現を避け、相手に正確に意図を伝えられると良いです。
例文
自分の選択が正しかったのか、あやふやだ。
⑬ハッキリしない
ハッキリしない＝「物事が明確でなく、ぼんやりしている状態」の意味
「ハッキリしない」は、「確実な証拠や根拠がなく、はっきりとした結論が出せない不確かな状態」「言葉や概念がはっきりせず、複数の解釈が可能な曖昧な状態」「形や輪郭がぼやけていて、はっきりとしたイメージがわかない漠然とした状態」を表現しています。
日常生活でよく使われる言葉です。
例文
自分の選択が正しかったのか、ハッキリしない。
⑭よくわかんない
よくわかんない＝「何かを理解できていない状態」の意味
「よくわかんない」は口語表現で、「理解不足」「把握不足」「不明瞭」を表現しています。
「自信がない」という主観的な不安感よりも、「選択の正しさがはっきりしない」という客観的な状況を表したいときに有効です。日常会話でよく使われる、気軽に使える表現です。
例文
自分の選択が正しかったのか、よくわかんない。
⑮気が進まない
気が進まない＝「あることをしようという気持ちがわかない状態」の意味
「気が進まない」は、「やる気がなく、積極的な気持ちが湧かない」「億劫で行動を起こすのが面倒」「抵抗感がある」を表現する言葉です。
「自信がない」を「気が進まない」に言い換える場合は、選択したことに対する後悔や別の選択肢への未練といったニュアンスを加える必要があります。
例文
自分の選択が正しかったのか、今はまだ気が進まない。
