今回は「だらしない」の言い換えや類語を紹介します！
「だらしない」とは、態度や生活、身なりなどに締まりがなく、きちんとしていない様子を表す言葉です。
また脱いだ服が出しっぱなしか…ちょっとだらしないなあ。
くだけた響きが強いので、ビジネス文書や目上の人に向けてそのまま使うと、相手を見下した印象になりがちです。
言い換えを知っておくと、ルーズ・締まりがない・自堕落などを、相手や場面に合わせて選び分けられます。
この記事では「だらしない」の言い換えを15語紹介しています！気になる方は記事の続きへどうぞ！
だらしないの“フォーマルな”言い換え・類語！ビジネスで使える言葉を紹介！
まずは、だらしないのフォーマルな言い換え・類語を紹介します。
感情のままに「だらしない」と言うより、整った言葉を選ぶと、メールや会議でも角が立ちません。
①ルーズ
ルーズ＝時間や金銭などの管理がゆるく、締まりがないことを表す言葉
ルーズは、時間やお金、約束ごとなどの扱いがゆるく、きちんとしていない様子を表す言葉です。
「だらしない」より響きがやわらかく、注意やフィードバックの場でも使いやすい言い方です。
納期にルーズなところは、少しずつ直していきましょう。
②締まりがない
締まりがない＝気持ちや行動に緊張感がなく、ゆるんでいることを表す言葉
締まりがない（しまりがない）は、気の張りや節度が欠けて、全体がゆるんでいる様子を表す言葉です。
「だらしない」の中身を、緊張感の不足という角度からていねいに言い表せます。
勝ったあとに気が緩んで、締まりがない試合になってしまった。
③節度がない
節度がない＝ほどよい加減を守れず、度を越してしまうことを表す言葉
節度がない（せつどがない）は、ちょうどよい加減やわきまえを保てず、行きすぎてしまう様子を表す言葉です。
飲食や言動の「だらしなさ」を、わきまえの欠如として落ち着いて指摘できます。
飲み会での発言が、少し節度がないと受け取られたようだ。
④いい加減
いい加減＝物事への取り組みが雑で、責任感が薄いことを表す言葉
いい加減は、やり方が雑でいきとどかず、最後まできちんと向き合わない態度を表す言葉です。
身なりより、仕事の進め方や対応の「だらしなさ」を伝えたいときに合います。
確認をいい加減に済ませたせいで、あとから不備が見つかった。
⑤けじめがない
けじめがない＝物事の区切りや公私の線引きがあいまいなことを表す言葉
けじめがないは、物事の区切りや公私の線引きをきちんとつけられない様子を表す言葉です。
オンオフの切り替えがあいまいな「だらしなさ」を、責任の角度から伝えられます。
公私のけじめがないと、まわりの信頼を失ってしまいます。
⑥自堕落
自堕落＝自分を律せず、生活が乱れていることを表す言葉
自堕落（じだらく）は、自分をきちんと律することができず、生活全体が乱れている様子を表す言葉です。
生活ぶりの「だらしなさ」を強めに伝えたいとき、重みのある言い方になります。
夜更かしが続いて、すっかり自堕落な暮らしになっていた。
⑦怠惰
怠惰＝なまけて、なすべきことを進んでやらないことを表す言葉
怠惰（たいだ）は、なまけ心が強く、するべきことに進んで取りかからない様子を表すかたい言葉です。
身なりではなく、働く姿勢や勉強への向き合い方の「だらしなさ」を表すのに向きます。
怠惰な毎日を見直して、少しずつ習慣を整えたい。
⑧無精
無精＝手間を惜しんで、身のまわりをおろそかにすることを表す言葉
無精（ぶしょう）は、面倒がって手間を惜しみ、身のまわりの手入れをおろそかにする様子を表す言葉です。
ひげや片づけなど、こまめな手入れを怠る「だらしなさ」をやわらかく表せます。
無精して伸ばしたひげを、今日こそ整えようと思う。
⑨放埒
放埒＝節度を欠き、思うままに振る舞うことを表す言葉
放埒（ほうらつ）は、決まりや節度を顧みず、勝手気ままに振る舞う様子を表す、かたい言葉です。
金銭や生活の乱れが大きい「だらしなさ」を、文章で厳しく言い表せます。
放埒な金づかいがたたって、たくわえが底をついた。
⑩野放図
野放図＝歯止めがなく、際限なく広がっていく様子を表す言葉
野放図（のほうず）は、歯止めや管理がきかず、際限なく広がっていく様子を表す言葉です。
個人の身なりより、管理の甘さやルールの「だらしなさ」を指すのに向きます。
経費を野放図に使っていては、来期の予算が組めない。
だらしないの“カジュアルな”言い換え・類語！会話で使える言い方も紹介！
続いて、だらしないのカジュアルな言い換え・類語を紹介します。
友達や家族との会話では、肩の力を抜いた言い方のほうが、気持ちが軽く伝わります。
⑪ずぼら
ずぼら＝手間を省いて、きちんとしないことを表すくだけた言葉
ずぼらは、面倒なことを省いて、細かいところまできちんとしない様子を表すくだけた言葉です。
自分のことを軽く笑って言うときにも使え、とげのない言い方になります。
休みの日はずぼらして、一日中パジャマで過ごしちゃう。
⑫ぐうたら
ぐうたら＝なまけて、ごろごろ過ごす様子を表すくだけた言葉
ぐうたらは、なまけてばかりで、することもせずごろごろ過ごす様子を表すくだけた言葉です。
働かずだらける姿を、どこか愛嬌のある響きで表せる言い方です。
連休のあいだ、ぐうたらしすぎて体がなまっちゃった。
⑬ものぐさ
ものぐさ＝面倒くさがって、動くのをおっくうがることを表す言葉
ものぐさは、何をするのも面倒くさがり、体を動かすのをおっくうがる様子を表す言葉です。
身なりより、動くのを面倒がる「だらしなさ」を、軽い調子で言えます。
ものぐさだから、つい近くのもので済ませてしまうんだよね。
⑭がさつ
がさつ＝言動が雑で、こまやかな気づかいに欠けることを表す言葉
がさつは、ふるまいや言葉づかいが雑で、こまやかな心づかいに欠ける様子を表す言葉です。
ものの扱いや所作が雑な「だらしなさ」を、会話で気軽に伝えられます。
食器の置き方ががさつだから、いつも音が大きいんだよ。
⑮だらける
だらける＝気持ちや姿勢がゆるんで、しまりがなくなることを表す言葉
だらけるは、気持ちや体の姿勢がゆるみ、しまりがなくなっていく様子を表す動きのある言葉です。
「だらしない」状態になっていく過程を、その場の様子としてやわらかく言えます。
暑さでみんなだらけて、午後の会議は集中できなかった。
だらしないの豆知識・ちょっといい話
だらしないを、もっと面白く知れる小話を紹介します。
「だらしない」は「しだらない」の逆さ言葉
「だらしない」は、同じ意味の「しだらない」の音の順番が入れ替わってできた言葉だとされています。
「しだら」と「だらし」を見比べると、頭の音が入れ替わっているのがわかります。こうした音の入れ替わりは音位転倒と呼ばれ、「あらたし」が「あたらしい」になった例などでも知られています。言いやすいほうへ自然と変わっていったわけです。
もとは「しだらない」だったなんて、知らなかった。
「ふしだら」とは親せきのような関係
「だらしない」と「ふしだら」は、どちらも「しだら」という同じ部分を持つ、近い間がらの言葉とされています。
「しだら」の由来には、「自堕落」がなまったとする説や、もともとの語にさかのぼる説などがあり、はっきりとは定まっていません。それでも、締まりのなさを表す言葉どうしが「しだら」でつながっていると考えると、覚えやすくなります。
言われてみれば、どちらも締まりのなさを表す言葉ですね。
日本語の「ルーズ」は英語より範囲が広い
日本語の「ルーズ」は、生活態度のだらしなさにまで使いますが、英語の loose は意味の範囲が少し違います。
「時間にルーズ」という言い方は和製英語に近く、英語ではそのまま通じにくいとされます。発音も、英語の loose は「ルース」に近く、「ルーズ」と濁ると lose（失う）に寄ってしまいます。便利な言葉ですが、英語に置きかえるときは注意したい一語です。
「ルーズ」がそのまま英語で通じないのは意外でした。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。今回紹介した中から、場面に合う言い換えが見つかれば幸いです。