今回は「悩み」の言い換え表現を紹介します！
「悩み」は思いわずらうこと・心の苦しみという意味の言葉です。
私はこの結果報告に悩んでいます。
「悩み」はどちらかというとカジュアルな言葉に分類されます。
この記事では「悩み」の言い換えを15語紹介しています！興味がある方は記事の続きへどうぞ！
悩みの”フォーマルな”言い換え・類語！ビジネスやレポートで使える言葉を紹介！
まずは悩みのフォーマルな言い換え語、類語を紹介します。
ビジネスシーンやレポートで使うには、フォーマルな言葉が向いています。
①苦悩
苦悩＝「あれこれ苦しみ悩むこと」の意味
- なにか問題にぶつかった際、解決策が見つからず思い悩み苦しむことを意味する言葉です。
- 精神的な苦しみに使います。
例文
私はこの結果報告に苦悩しています。
②苦慮
苦慮＝「苦心していろいろと考えること・思い悩むこと」の意味
- あることを成し遂げるため真剣に思い悩む場面で使います。
- 問題解決のため、心を使って考えるということを表す言葉です。
- 物事に真剣に取り組んでいる姿勢を表すことができます。
例文
私はこの結果報告に苦慮しています。
③困難
困難＝「 苦しみ悩むこと・苦労すること」の意味
- 実際に苦労したり、困ったりする様子に使われる言葉です。
- 厳しい状態でも、最大限に努力すれば達成できる可能性があるときに使われます。
例文
私はこの結果報告でおこる困難について考えています。
④困惑
困惑＝「どうしてよいか判断がつかず迷うこと」の意味
- 「どうしたらいいだろう」という気持ちが強い言葉です。
- 困ったことが持ち込まれてどうしよう、というような状況で使います。
例文
私はこの結果報告に困惑しています。
⑤鬱憤
鬱憤(うっぷん)＝「不平や不満の気持が心にこもってつもること」の意味
- 積もり積もった憤りや、溜まりに溜まった納得できない気持ちのことを表した言葉になります。
- 「鬱憤が溜まる」「鬱憤を晴らす」といった形で使われることが多いです。
例文
私はこの結果報告に鬱憤がたまっています。
⑥葛藤
葛藤＝「心の中に相反する動機・欲求・感情などが存在し、そのいずれをとるか迷うこと」の意味
- 心の中の揺れ動く感情を表現する際によく使う言葉です。
- 自分の心の中で相反することが起こり、それに対し迷い悩むことを意味します。
- ビジネスシーンでも自分の意志や目標に対してどのように進むべきか迷い、選択を迫られることが多いといえます。
例文
私はこの結果報告に葛藤があります。
⑦課題
課題＝「 解決しなければならない問題・果たすべき仕事」の意味
- 解決する必要のある問題のことを指す言葉です。
- ビジネスでは目標を達成するための道筋や方法などを示す、ポジティブなニュアンスを持った言葉となります。
例文
私はこの結果報告に次の課題を見つけました。
⑧歯痒い
歯痒い＝「思惑通りに事が運ばないときに感じるもどかしい気持ち・歯痒い心待ち」の意味
- 他人のすることが時間がかかったり、うまくできなかったりでイライラすることです。
- 自分ではどうしようもできないということに対して、苦しみを感じる時に使う言葉です。
例文
私はこの結果報告に歯痒い思いをしています。
悩みの”カジュアル”な言い換え・類語！
悩みのカジュアルな言い換え語、類語を紹介します。
ビジネスシーンやレポートで使うのには向いていませんが、親しみやすい表現に言い換える時に役立ちます。
⑨不安
不安＝「気がかりで落ち着かないこと・心配なこと」の意味
- まだ物事が起こっていない状態で、将来のことを心配する気持ちを表します。
- 気がかりで落ち着かず、安心できないことを指す心配や困惑の感情のことです。
- ビジネスシーンでは「懸念」という言葉を用い、問題点や不安点を指摘するときに使われます。
例文
私はこの結果報告に不安があります。
⑩心配
心配＝「物事の先行きなどを気にして、心を悩ますこと」の意味
- コミュニケーションにおいて頻繁に使われます。
- 何かについて不安や懸念を感じる状態を表すものです。
- ビジネスシーンでは、相手の状況や健康、進行中のプロジェクトなどに対する関心や配慮を示すときに使います。
例文
私はこの結果報告を心配しています。
⑪面倒
面倒＝「手間がかかったり、解決が容易でなかったりして、わずらわしいこと」の意味
- 冷静で丁寧な印象を与えるため、相手にネガティブな印象を与えることがあります。
- ビジネスシーンでは、タスクの多さや処理が複雑で手間を取るといった状況のときに使うことが多いです。
例文
私はこの結果報告を面倒に思います。
⑫苦痛
苦痛＝「からだや心に感じる苦しみ」の意味
- 精神的な苦しみや悩みという意味もあります。
- 不安やいらだち、焦燥感といったものです。
- 仕事で苦痛を感じたら問題に固執せず、プライベートの充実や気の合う仲間と過ごし苦痛を和らげることも大切です。
例文
私はこの結果を報告することが苦痛です。
⑬トラブル
トラブル＝「もめごと・いざこざ・紛争」の意味
- ただただ困った状態にあることを表す言葉です。
- ビジネスでは、予期せぬ問題や不具合、また人間関係での衝突など、進行を妨げる困難な状況を指します。
例文
トラブルの原因はこの結果報告でした。
⑭ストレス
ストレス＝「外部からの刺激などによって体の内部に生じる反応のこと」の意味
- 外部からの刺激を受けて生じる緊張状態のことをいいます。
- 上司や同僚、後輩との関係、プライベートでは親子や親戚、恋人、友人との関係、近所付き合いなどがストレスの原因として多いです。
- ストレスと聞くとネガティブな印象を持ちますが、ストレスを乗り越えようと頑張ることで、人は成長し、達成の喜びを得られます。
例文
ストレスの原因はこの結果報告です。
⑮モヤモヤ
モヤモヤ＝「心にわだかまりがあって、さっぱりしないさま」の意味
- 「実体や原因などがはっきりしないさま」という意味があります。
- 心配事があって胸中がすっきりしないこと、うすぼんやりと先が見える状態のことです。
- ビジネスシーンでは「悶々（もんもん）とする」などと言い換えると丁寧な言い方になります。
例文
私はこの結果報告にモヤモヤしています。
